به گزارش قدس آنلاین به نقل از  باشگاه خبرنگاران جوان، پیشرفت علم و فناوری علاوه بر تاثیرات مثبتی که بر بسیاری از ابعاد زندگی انسان دارد، آسیب‌ها و لطمه‌های قابل توجهی را به سلامتی افراد وارد می‌کند. بسیاری افراد نمی‌دانند که استفاده مداوم و طولانی مدت از این وسایل ارتباطی می‌تواند صدمات جبران ناپذیری را به سلامتی آن‌ها وارد ‌کند.
میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می‌آید، با توجه به فاصله بین این وسیله و گوش متفاوت است اما به طور کلی بسیاری از این امواج را بافت مغز و جمجمه جذب می‌کند. با وجود اینکه حفظ فاصله مناسب این وسایل از گوش می‌تواند این آسیب‌ها را کمی کاهش دهد اما در صورت استفاده مکرر از این وسایل آسیب‌ها نهادینه و مزمن می‌شوند.
امواج الکترومغناطیسی آثار مخربی بر روی سلول‌ها به خصوص سلول‌های ضعیف می‌گذارد و منجر به بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان، تومور، ام اس، لوسمی، اختلالات قلبی، مشکلات کلیوی و بیماری‌های خونی در افراد می‌شود.
با قبول این اعتراف که نمی‌توان گوشی‌های همراه را کنار گذاشت، می‌توان با توجه به برخی نکات، صدمات امواج آن را به سلامتی افراد کاهش داد. در اینجا به برخی راهکارها برای کاهش صدمات گوشی‌های همراه اشاره می‌کنیم:
زمان مکالمه و تماس و استفاده از گوشی‌های همراه را مدیریت کنید و آن را کاهش دهید.
سعی کنید در مواقع ضروری از تلفن‌های همراه استفاده کنید.
سعی کنید در زمان‌هایی که از گوشی استفاده نمی‌کنید، آن را نزدیک به بدن خود قرار ندهید. به عنوان مثال، آن را در جیب لباس و یا روی کمربندتان نگذارید.
زمانی که اتصال تلفنی برقرار می‌شود، گوشی را به گوشتان نزدیک کنید نه قبل از آن.
گوشی ها را به هیچ وجه در درون محفظه فلزی قرا ندهید زیرا این محفظه‌ها مانند گیرنده امواج عمل می‌کنند و آسیب را بیشتر می‌کند.
برای اینکه امواج تلفن همراه از طریق گوشتان به مغز وارد نشود، از هدست استفاده کنید.