به گزارش قدس آنلاین به نقل از تسنیم، مرحوم حضرت آیت الله العظمی بهجت می فرمود: خرما، شیر، ماست و زیتون جامع بین غذا و دوا است. در بسیاری از موارد انسان به غذایی میل دارد، ولی مظنون است که مضر و موجب مرض و یا مبطی‌ء است.
اخلال در نظم خوردن غذا و هضم آن، و نیز اخلال در نظم خواب و دیگر کارها، موجب تاخیر تاثیر در آنهاست؛ لذا درباره پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) آمده است:
کان ادامه الجوع
جوع و گرسنگی خوراک و غذای او بود.
امتحان شده و مجرب است در وقت افطار، نان و چای برای صائم از طیباتی که دیگران می‌خورند، بیشتر لذت دارد.
آری، قرآن و عترت (علیهم السلام) دنیای ما را نیز تامین کرده‌اند.

کتاب در محضر حضرت آیت ا.... العظمی بهجت – ص 146
محمد حسین رخشاد