متخصصان توصیه می کنند؛

مواد خوراکی مفید برای داشتن دندان های سالم را بشناسیم

سلامت دندانها از جنبه های مختلف بسیار حائز اهمیت است و نباید ساده از این مسئله مهم گذشت.

نکته سلامت؛

ورزش موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان می شود

طبق اعلام موسسه ملی سرطان ایالات متحده، ورزش روزانه کافی می تواند به پیشگیری از چاقی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، کمک کند.

سایه سنگین شایعات بر سر «دارو»

نوسانات نرخ ارز و تشدید تحریم ها، فرصت را برای سودجویان فراهم ساخته تا با تحت الشعاع قرار دادن بازار «دارو»، سلامت مردم را نشانه گرفته و به دنبال دستیابی به مقاصد و منافع شخصی باشند.

وزیر بهداشت در همایش روسای نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور:

اجازه نمی‌دهیم در حوزه سلامت آسیبی به مردم وارد شود

وزیر بهداشت با اشاره به وجود بیش از ۹۰۰ بیمارستان در کشور، یادآور شد: مردم ساکن در مناطق شهری و روستایی در زمان بستری در بیمارستانهای دولتی به ترتیب ۱۰ و ۵ درصد از هزینه ها را پرداخت می کنند و دسترسی مردم با توزیع بیش از ۱۲ هزار پزشک متخصص و ساخت ۲۴ هزار تخت بیمارستانی، افزایش قابل توجهی یافته است. 

لیمو سلامت بدن شما را تضمین می‌کند

تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیمو ترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد.

کدام ورزش‌ها برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟

نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود. می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد.

اندام‌هایی که قربانی تنش‌های روزانه زندگی می‌شوند

استرس‌های زندگی عصر مدرن به شدت سلامتی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار داده است که نیازمند راه‌های درمانی برای کاهش این مشکلات هستیم.

محققان می گویند؛

مصرف غذاهای تند برای سلامت مفید است

علیرغم طعم تند فلفل، برخی افراد به خاطر عدم تحمل تندی آن کمتر تمایلی به مصرف فلفل دارند، اما برخی هم بر این باورند که باید برای حفظ سلامت این ادویه در رژیم غذایی گنجانده شود.

هوای تهران ناسالم شد

مرکز پایش آلودگی هوا، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۱۱۷ و در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس اعلام کرد.

توصیه هایی برای ورزش در هوای گرم

با افزایش‌ دمای هوا بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که فعالیت فیزیکی زیادی نداشته باشند. با رعایت نکات خاصی می‌توان انگیزه برای ورزش کردن در هوای گرم را حفظ کرد.

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان

95 درصد همدانی ها زیر پوشش سامانه سیب هستند

همدان -معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت :اطلاعات و سوابق بیماری 95 درصد جمعیت این استان در سامانه یکپارچه سلامت (سیب ) قرار گرفته است و این اطلاعات در تشخیص بهتر بیماری توسط پزشک تاثیر مثبت دارد.

جشنواره"ایده برتر سلامت" در دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار می‌شود

قدس انلاین : جشنواره ایده برتر سلامت ویژه دانشجویان و اعضای هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار می شود.

احساس تنهایی، ارثی است

مطالعه جدید محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند با اضافه وزن مرتبط باشد.

همه آنچه که باید درباره بیماری خارپاشنه بدانید

مشکلات دردهای عضلانی در پاها این روزها به دلیل استفاده از کفش نامناسب وعدم فعالیت‌های فیزیکی به اندازه کافی بروز می‌کند. پاها عضو مهمی هستند و به عبارتی قلب دوم ما هم نامیده می‌شوند، از این رو مراقبت از آنها بسیار مهم است.

نسخه بسیار قوی برای درمان زخم معده

برای درد یا زخم معده درمان‌های متعددی وجود دارد اما طب سنتی نسخه‌ای بسیار سودمند برای این بیماری تجویز می‌کند.

علت صدای زانو چیست؟

صدای «کلیک» زانو هنگام برخاستن و نشستن امری عادی است و معمولا به دلیل کشش بافت نرم اطراف مفاصل رخ می دهد، ولی زمانی که این عارضه با درد و تورم همراه باشد باید جدی گرفته شود.

هوای تهران سالم است

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز هوای پایتخت در شرایط سالم قرار دارد.

در زمان بیماری می‌توان با رعایت چند نکته، زندگی را به‌صورت عادی ادامه داد

چگونه یک بیمار سالم باشیم؟

زمان کسالت و درگیر شدن با بیماری، حفظ تغذیه سالم بسیار اهمیت دارد، اما برای فرد بیمار بسیار سخت و طاقت‌فرسا است.

کشف عامل پنهان میگرن در آقایان

بر اساس پژوهشی بین المللی که اخیرا در مجله پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا منتشر گردیده است، هورمون زنانه استروژن در میگرن مردان نقش دارد. پیشتر نقش این هورمون در بروز سردرد میگرنی در زنان کشف شده بود.

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران:

پیکرتراشی روش مناسبی برای لاغری نیست/ عوارض خطرناک یک شبه لاغر شدن

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: پیکرتراشی و سایر روش‌های زیبایی تضمینی برای سلامتی فرد و رهایی از چاقی نخواهد بود.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کنکوری‌ها

با نزدیک شدن به روزهای آزمون، عملکرد سیستم مغزی و تقویت حافظه از یک سو و کاهش اضطراب از سوی دیگر، برای داوطلبان اهمیت مضاعفی پیدا می‌کند، بنابراین بهتر است داوطلبان قبل از کنکور توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند.

عادت‌هایی که پیری را تسریع می‌کنند

علاوه بر ورزش نکردن عادت‌های روزمره بسیاری وجود دارند که می‌توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند.

روش چک کردن سلامت باتری لپ‌تاپ

باتری لپ‌تاپ‌ها عمر دائمی ندارند اما می‌توان با بررسی و نظارت بر سلامت‌ آن‌ها در افزایش طول عمرشان کوشید.

مدیرکل بیمه سلامت استان خبر داد:

بیماران خاص در مازندران آموزش می بینند

ساری- مدیرکل بیمه سلامت مازندران از آموزش بیماران خاص در جهت ارائه خدمات سهل و آسان به بیمه ‌شدگان خبر داد.

رئیس دفتر اسناد پزشکی تأمین اجتماعی خراسان رضوی:

طرح تحول سلامت هزینه‌ای چند برابر به تأمین اجتماعی تحمیل کرده‌است

قدس انلاین : رئیس دفتر اسناد پزشکی تأمین اجتماعی خراسان رضوی گفت: طرح تحول سلامت هزینه‌ای چند برابر به تأمین اجتماعی تحمیل کرده‌است.

مدیرعامل بیمه سلامت کشور در پاسخ به سوال قدس آنلاین:

هنوز با عدالت اجتماعی در حوزه سلامت فاصله داریم / حذف دفترچه درمانی در بیمارستان های دولتی تا سه ماه آینده

ساری- مدیرعامل سازمان بیمه سلامت کشور در پاسخ به سوال قدس آنلاین، اعلام کرد: هنوز با عدالت اجتماعی در حوزه سلامت فاصله داریم.

استاندار خراسان شمالی:

مدل مشارکت فراگیر در بخش سلامت باید اجرایی شود

بجنورد- استاندار خراسان شمالی در نخستین مجمع سلامت استان گفت:هر چند که آیین نامه اجرایی تشکیل مجامع و دستورعمل های مربوط حوزه سلامت برای استان ابلاغ نشده اما ضمن اجرایی کردن آن باید مدل مشارکت فراگیر در بخش سلامت نیز اجرایی شود.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران:

خدمات بیمارستانی در ایام تعطیل متوقف نیست / آمار سزارین در مازندران بالاست

ساری- رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه میانگین زایمان به صورت سزارین در بیمارستان های دولتی از ۶۱ درصد به ۵۱ درصد رسیده است، از آمار بالای زایمان سزارین در استان خبر داد.

رئیس مجمع سلامت تربت جام :

رفع چالش های حوزه سلامت در تربت جام ضروری است

تربت جام ـ رئیس مجمع سلامت تربت جام به نقش این مجمع در نشاط اجتماعی اشاره کرد وگفت: همکاری میان دستگاه های اجرایی با مساعدت سمن های مردمی در رفع چالش های حوزه سلامت ضروری در تربت جام است و باید این همکاری ها افزایش یابد.