تناسب اندام
-
اخبار دانش و فناوری قدس آنلاین
ساعت هوشمند جدید هوآوری شبیه ساعت اپل است +عکس
گجت Huawei Watch Fit با صفحه نمایش مستطیلی و عمر باتری ۱۰ روزه راه اندازی شد.
-
اخبار دانش و فناوری قدس آنلاین
۱۰ برنامه برتر کاربردی اندروید؛ ویرایش عکس ، دستور العمل ها ، تناسب اندام و موارد دیگر+ عکس
ما در این گزارش بهترین و کاربردی ترین برنامه های موجود و رایگان با پرداخت های درون برنامه ای که برای اکثر اندرویدی ها لازم است از مرجع معتبر اندروید یعنی Google Play انتخاب کرده ایم.
-
اخبار دانش و فناوری قدس آنلاین
ساعت هوشمند جدید هوآوی با عمر باتری دو هفتهای معرفی شد +عکس
در کنار راه اندازی سری پرچمداران Mate ۳۰ ، هواوی آخرین ساعت هوشمند خود را با نام Watch GT ۲ معرفی کرد.
-
اخبار دانش و فناوری قدس آنلاین
"Honor Band 5" با صفحه نمایش AMOLED و ردیابی هوشمند خواب به زودی عرضه میشود +عکس
جانشین Honor Band 4 ، پیشنهاد جدید منحصر به فرد در Flipkart است اما در دسترس بودن آن هنوز عمومی نشده است.
-
در رساله طب الرضا آمده است
چگونه اندام متناسب و سالم داشته باشم؟
حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به چگونگی جلوگیری از چاقی و داشتن اندامی زیبا و سالم اشاره کرده اند.
-
شایعات پزشکی
چاق شوید و چاق بمانید!
احتمالا شما هم بین اطرافیانتان افرادی را سراغ دارید که بشدت لاغرند و به قول معروف استعداد چاقی ندارند. حتی شاید غبطه میخورید که باید مدام مراقب غذاخوردنتان باشید تا چاق نشوید در حالی که مثلا فلان دوستتان هر چه دوست دارد میخورد بدون این که نگران یک گرم اضافه وزن باشد. نکته جالب اینجاست که همین افراد لاغر دنبال کمی اضافه وزن هستند تا به تناسب اندام برسند.
-
متخصص طب سنتی؛
معجزه تناسب اندام با این میوه
انگور میوه ای گرم و تر است و بیشترین حالات غذایی را در میان میوه ها را داراست.
-
محققان می گویند؛
تناسب اندام به حفظ سلامت ریه ها در سنین بالا کمک می کند
تناسب اندام نه تنها باعث افزایش طول عمر می شود بلکه سلامت و آرامش نیز به همراه دارد.
-
نتایج یک تحقیق ۲۰ ساله نشان می دهد؛
داشتن تناسب اندام ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
به گفته محققان، هر چقدر میزان تناسب اندام و سلامت قلبی-ریوی بیشتر باشد ریسک ابتلا به نشانه های پیش دیابت یا دیابت نوع۲ کاهش می یابد.
-
صبحانهای برای آب کردن چربیهای شکم
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .
-
Fitbit و دو محصول هیجان انگیز جدید
محصول جدید تناسب اندام Fitbit در سال ۲۰۱۶، به راه خود ادامه می دهد.
-
تناسب اندام؛
صبحانه ای که شکم را تخت می کند!
اگر شما هم به خیل عظیم افرادی که خواهان آب کردن شکمشان هستند پیوستهاید، پس برایتان یک خبر خوب داریم. در ادامه قصد داریم صبحانهای را به شما معرفی کنیم که با میل کردن آن، چربیهای شکمتان را آب خواهید کرد. سلامت نیوز: صبحانهای ویژه آب کردن شکم!
-
رسیدن به تناسب اندام؛
۵ راه چربیسوزی در هنگام خواب
پنیر افزون بر اینکه چربیسوزی را در هنگام خواب افزایش میدهد، خوابی راحت هم برایتان به دنبال دارد.
-
به گفته متخصصان قلب؛
با این رژیم غذایی ۵ روزه ۵ کیلو لاغر شوید
در این رژیم غذایی، صبحانه ثابت و یکنواخت است و شامل یک عدد میوه اختیاری میشود.
-
مصرف روزانه این پنج خوراکی را فراموش نکنید
بی گمان رژیم غذایی سالم که ضمن تأمین مواد مورد نیاز به تناسب اندام آسیبی نرساند و موجب افزایش وزن نشود برای همه امر لذت بخشی است. شاید در نظر ما چنین رژیمی که بتواند بدون هیچ زیانی به داشتن اندام ایده آل هم کمک کند وجود ندارد؛ ولی کارشناسان تغذیه خط بطلانی بر این فرض اشتباه کشیده اند و رژیم آلکالین به عنوان سالم ترین برنامه غذایی که فردی می تواند داشته باشد نام می برند.