سلامتی
-
دکلهای مخابراتی برای سلامتی مضر نیستند؟!
رئیس اداره بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت درخصوص نصب دکلهای مخابراتی توضیحاتی ارائه داد.
-
چند قدم پیاده روی برای سلامتی مناسب است؟
بررسی جدید بر روی ۱۲ مطالعه دیگر، ابهام را در مورد مفیدترین تعداد قدم هایی که باید هر روز طی شود، روشن کرد.
-
سلامتی بدون صلح امکان پذیر نیست
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه چندین کشور از جمله ایران از اقدامات قهری یک جانبه که به طور مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت مردم تأثیر میگذارد، رنج میبرند بر لزوم اقدامات مؤثرتر از سوی جامعه بینالمللی در زمینه رفع تبعیض و گسترش دسترسی عادلانه و به موقع به امکانات بهداشتی تاکید کرد.
-
درباره اختلال افسردگی که شاید دلیل حال بد خیلی از ما باشد
اختلال افسردگی که یکی از مشهورترین اختلالهای روانی به حساب میآید، به علت شایع بودنش به سرماخوردگی روانی نیز معروف است. افسردگی حالتی خلقی شامل بیحوصلگی و دوری از فعالیت ها ، بیعلاقگی و بیمیلی است و میتواند بر افکار، رفتار، احساسات ، خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.
-
اقدامات روزانه برای بهبود سلامت جسمی و روحی
خواب کافی و باکیفیت، پیادهروی کردن، گذراندن زمان در طبیعت، خلاق بودن و شکایت نکردن از وقایع منفی به بهبود سلامت جسمی و روحی افراد کمک میکند.
-
«رایحه درمانی» تا چه اندازه پشتوانه علمی دارد؟
تاریخچه استفاده از اسانسها و رایحههای گوناگون برای بهبود سلامت و تندرستی به هزاران سال پیش بازمیگردد و امروزه نیز برخی بیماران، روغنهای مخصوصی را برای برخی از عارضههای جسمی نظیر سردرد یا دردهای اسکلتی - عضلانی استنشاق و یا به صورت موضعی مصرف میکنند.
-
۷۰ درصد شهروندان زنجانی دچار کم تحرکی هستند
معاون اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: ۷۰ درصد شهروندان زنجانی دچار کم تحرکی هستند و براساس همین آمار نگران کننده، باید مردم را به ورزش کردن بیش از پیش تشویق کنیم.
-
سهمیه بندی انرژی سلامت مردم انگلیس را به خطر انداخته است
نتایج یک تحقیق نشان می دهد که سهمیه بندی انرژی در انگلیس سلامت مردم این کشور را به خطر انداخته است.
-
تقویم سلامت در ۱۴۰۱ چگونه رقم خورد؟
سال ۱۴۰۱ با حوادث کوچک و بزرگ آن در حوزههای مختلف سیاسی، اقتصادی و اجتماعی در حالی به پایان رسید که همهگیری کرونا، موج هشتم را رقم زد.
-
نوشیدن قهوه زیاد در روز چه مشکلاتی برای کلیه ایجاد میکند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد افرادی که بیش از سه فنجان قهوه در روز مصرف میکنند، بیشتر از دیگران در معرض اختلالات کلیوی قرار دارند.
-
ارتباط عادت به تنبلی با مشکلات سلامتی
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمالکاری میتواند نشاندهنده مشکلات عمیقتر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوانکننده، بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
-
مصرف نوشیدنیهای شیرین باعث ریزش مو مردان میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای شیرین خطر ریزش مو در میان مردان را افزایش میدهد.
-
مصرف کدام مواد غذایی در زمینه کاهش وزن موثر است؟
مصرف میوه و سبزیجات، چربیهای سالم، پروتئین گیاهی و غلات کامل به کاهش وزن کمک شایانی میکند.
-
مادران هرگز این جمله را به کودک خود نگویند!
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:چاقی مفرط عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها ژنتیک افراد است. مادرها باید از گفتن جمله «نخور چاق میشوی» به فرزندانشان خودداری کنند؛ چرا که ایجاد استرس از عوامل تاثیرگذار در پرخوری و چاقی به حساب میآید.
-
کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان ریه با غربالگری
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که غربالگری سالانه سرطان ریه میتواند در دراز مدت احتمال زنده ماندن پس از ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد.
-
اگر سردرد دارید به جای مسکن ویتامین مصرف کنید
بعضی از ویتامینها ممکن است به درمان سردردهای مزمن کمک کند.
-
بررسی توصیههای غیراصولی در برخی باشگاههای ورزشی بانوان
تهدید سلامتی با آرزوی خوشتیپی
داشتن استیل بدنی مناسب و خوش فرم بودن در نسل جوان امروز از اهمیت بسیاری برخوردار است به گونهای که خیلی از بانوان جوان به امید داشتن بدنی سالم و متناسب به این رشته ورزشی پرطرفدار روی میآورند و مایلند در کوتاهترین زمان ممکن به اندام مورد علاقه خود برسند. دستیابی در زمان کوتاه به تناسب اندام و لاغر شدن ممکن نیست مگر در استفاده غیراصولی از برخی مکملها و داروها و حتی مواد مخدری مثل شیشه که متأسفانه امکاناتش در برخی از باشگاههای بانوان فراهم است.
-
کار کردن طولانیمدت در مشاغل پراسترس خطر افسردگی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل پراسترس، با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.
-
اگر شوره سر دارید بدنتان نیاز فوری به این ویتامین دارد
شوره مو و بلند شدن پوستهای ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان میدهد که پوست سر رطوبت و ویتامینهای مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است.
-
به گزارش متخصصان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مینهسوتا
مصرف منظم گردو به حفظ سلامت در دوران پیری کمک می کند
داده های مطالعه جدید متخصصان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مینهسوتا نشان میدهد: افزودن حدود یک مشت گردو به رژیم غذایی در طول روز میتواند با فوایدی برای کیفیت کلی رژیم غذایی مرتبط باشد و سلامت را در کنار روند پیری ارتقاء دهد.
-
چه فشارخونی برای سن شما مناسب است ؟
برای سنین مختلف چه فشارخونی مناسب است؟
-
از ۱۰ مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
خواص چای سبز چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد.
-
میوه کپک زده را میتوان خورد؟
متخصصان میگویند هر مادهٔ غذایی ممکن است کپک بزند اما بعضی از مواد غذایی محیط رشد بهتری برای کپکها هستند.
-
مدیر عامل بیمارستان فوق تخصصی رضوی به مناسبت روز سلامتی مطرح کرد:
تبدیل شدن به بیمارستان الگوی سلامت محور، چشمانداز منطقه ای بیمارستان رضوی
از دیرباز، توجه به سلامت زائر و مجاور از مهمترین اولویتهای آستان قدس رضوی بوده و در همین راستا برای تحقق اهداف و سیاست های این حوزه، تلاش شده با تاسیس بیمارستان ها و شرکت های داروسازی، خدمات ارائه شده به زائران و مجاوران در این عرصه توسعه یابد.
-
مروری بر دستاوردهای اردوی جهادی سلامت رضوی در مناطق محروم سیستان و بلوچستان
سلامتی، ارمغان خادمان امام رضا(ع) برای دلگان
یک بار دیگر برای خدمت به جمعی از هموطنان خود بار سفر بستند و کیلومترها دورتر از محدوده صحن و سرای حضرت رضا(ع) به اقشار محروم از امکانات، خدمات ارزشمند بهداشتی و درمانی ارائه کردند.
-
۷ دشمن سلامتی پوست را بشناسید
زیبایی و درخشش پوست با گذشت زمان و افزایش سن ما تغییر می کند. جدا از پیری زودرس، شما باید از دشمنان سلامت پوست خود به دلیل خطراتی که برای این اندام ایجاد می کنند تا حد امکان پرهیز کنید. پوست بزرگترین اندام بدن انسان و نخستین سد دفاعی ما در برابر عوامل خارجی محسوب می شود.
-
ذبح ۵۵ راس دام به نیت سلامتی کادر درمانی در سبزوار
رییس کمیته امداد امام خمینی (ره) سبزوار گفت: همزمان با روز عید قربان با کمک خیران و نیکوکاران ۵۵ راس دام سبک به نیت سلامتی کادر درمانی دانشگاه علوم پزشکی این شهرستان ذبح شد.
-
تولیت آستان قدس رضوی:
هیچ منافاتی بین سلامت و برپایی عزای حسینی وجود ندارد
تولیت آستان قدس رضوی با تأکید بر اینکه ایجاد دوگانگی میان «عزاداری و سلامت» خطاست، گفت: مراسم عزاداری محرم با رعایت دقیق و کامل پروتکلهای بهداشتی در صحنهای حرم مطهر رضوی برگزار میشود.
-
اخبار دانش و فناوری قدس آنلاین
۱۰ برنامه برتر کاربردی اندروید؛ ویرایش عکس ، دستور العمل ها ، تناسب اندام و موارد دیگر+ عکس
ما در این گزارش بهترین و کاربردی ترین برنامه های موجود و رایگان با پرداخت های درون برنامه ای که برای اکثر اندرویدی ها لازم است از مرجع معتبر اندروید یعنی Google Play انتخاب کرده ایم.
-
حدیث فقیری
پشیمان میشویم
ویروس ناشناس کرونا حدود یک ماه است سلامت مردم را به مخاطره انداخته، دشمنی که راه مقابله با آن آنقدر ساده است که کمتر کسی به آن توجه میکند، فقط کافی است دو هفته همه در خانه بمانیم و بهداشت فردی را رعایت کنیم تا زنجیره انتقال این ویروس کشنده قطع شود ولی هر روز تردد غیرضروری در شهر کم کم بلای جان خودمان و عزیزانمان میشود، کروناویروس را جدی نگیریم «پشیمان میشویم».عکسهای این گزارش، با تکنیک ثبت دو یا چند تصویر بر روی هم با دوربین عکاسی ثبت شده است