چربی سوزی
-
محققان: پس از بیدار شدن از خواب شکلات بخورید
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف میان وعده شیرین به محض بیدار شدن از خواب ممکن است در واقع به چربی سوزی کمک کند.
-
این مواد غذایی خوشمزه به راحتی چربیهای بدن را آب میکنند
اگر دوست دارید رژیم خود را با غذاهای چربیسوز پیش ببرید مطلب زیر را از دست ندهید.
-
غذاهایی که به چربی سوزی کمک میکنند
پایبند ماندن به یک رژیم غذایی سالم، کار سختی است و در این راه نیاز به انگیزههای قوی داریم. افزودن غذاهای چربی سوز به وعدهها و میان وعدهها، کمک بزرگی به ما خواهد کرد.
-
گیاهی حیرت انگیز برای چربی سوزی
زنجبیل از گیاهان سرشار از آنتی اکسیدان است که نقش بسزایی در زمینه سم زدایی بدن داشته و از آن می توان به عنوان مرهم موضعی استفاده کرد.
-
چربی سوزهای طبیعی و این تاثیرات
می خواهیم با انواع خوردنی های چربی سوز آشنا شویم و آن ها را بررسی کنیم برخی مواد غذایی می توانند خاصیت چرب یسوزی داشته باشند و در کالری سوزی و تناسب اندام به ما کمک کنند اگر می خواهید به تناسب اندام برسید از این مواد غذایی کمک بگیرید
-
محققان می گویند؛
چربی سوزی با غذاهای مملو از مس
محققان دریافته اند عنصر مس نقش کلیدی در متابولیسم چربی دارد.