خواب
-
چرا وقتی خواب هستید، دچار حس سقوط میشوید؟
آیا تا به حال به خاطر حس سقوط به طور ناگهانی از خواب پریدهاید؟ آیا حین خواب شبانه جنب و جوش زیادی دارید؟ این عارضه، حس سقوط در خواب یا سقوط خوابگاهی نامیده میشود.
-
تاثیرات مختلف چشم بند بر خواب
استفاده از انواع چشم بندها چه تاثیراتی بر روند خواب ما خواهند گذاشت آن ها که بالش چشم محسوب می شوند برای کاهش اختلالات خواب بسیار مناسب هستند.
-
چرا هنگام خواب بیشتر تشنه میشویم؟
دانشمندان دریافتند فعالیتهای ساعت درونی مغز مهمترین عاملی است که باعث میشود فرد هنگام خواب احساس تشنگی کند.
-
روزه داری و خواب
تغییرات شیوه زندگی در ماه رمضان منجر به تأخیر در چرخه خواب و بیداری، کاهش خواب عمیق می شود. عوامل گوناگونی ازجمله الگوی دریافت غذایی و تغییر زمان خوابیدن می توانند کمیت و کیفیت خواب را در ماه رمضان تغییر دهند.
-
نیش و نوش های خواندنی قدس آنلاین
کمر درد ناگهانی مقدمه سرطان/دقیقترین آزمایش مصرف مواد مخدر/ رابطه خروپف با سردردهای شدید
قدس آنلاین-حمیدرضابی تقصیر:ضمن تبریک حلول ماه شعبان در کشکول امروز مطالب متنوع و خواندنی با موضوعات گوناگون تقدیم شما می شود
-
زنی که 22 ساعت میخوابد+عکس
میگویند نوجوانها میتوانند ساعتها بدون مشکل بخوابند؛ اما یک زن جوان به بیماری نادری دچار شده که باعث میشود، در شبانهروز تا 22 ساعت بخوابد.
-
11 گام برای پیشگیری از اعتیاد به کار /کار کردن بیش از حد نشانه برتری نیست
قدس آنلاین: این روزها، همه افراد مجبورند کار کنند تا از پس مخارج کمر شکن زندگی برآیند. افراد زیادی هستند که تا آخر شب کار می کنند و هیچ وقت فرصت مسافرت رفتن ندارند. اما کار کردن بیش از حد نشانه برتری نیست.
-
آشنایی با 10 روش نابود کردن ترس کودکان هنگام خواب
قدس آنلاین: ترس کودکان می تواند در خواب شبانه شان اختلال ایجاد کند، اما صحبت های والدین تسکین دهنده و آرامش بخش خواهند بود.