«تای چی» به کاهش برخی از علائم پارکینسون کمک می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی ممکن است به افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا هستند کمک کند.

مطالعات نشان می دهد؛

ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند

به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند.