اضطراب و افسردگي
-
مدیریت استرس در مواقع بحران
«کرونا» ما را میکشد یا اضطراب؟
آدمهای مضطرب همانهایی هستند که هنگام گرانی یورش به سمت خرید دلار، مسکن یا هر چیز دیگری میبرند که البته موجب گران شدنش نیز خودشان هستند. اینها همینهایی هستند که این روزها برای تهیه ماسک یا مواد ضدعفونیکننده رفتارهای عجیب میکنند و سبب میشوند این محصولات در بازار نایاب شوند.
-
قدرتهای خارق العاده افراد مبتلا به اختلال اضطراب را بشناسید!
اضطراب، حالتی طبیعی است که معمولا هر فردی در زندگی خود به آن دچار میشود و ممکن است به دلیل ترس از یک موقعیت خطرناک باشد.
-
زمانهای مناسب برای تنهایی
نشانههای هشدار دهنده تاثیر منفی تنهایی بر سلامت
تنها بودن، فاصله گرفتن از دیگر انسانها و فرو رفتن در لاک تنهایی خود اینها موقعیتهایی است که برخی از افراد در شرایط روحی خاص انتخاب کرده و بهنوعی دوست دارند تنها بمانند.
-
چه راهکارهایی برای کاهش استرس در محیط کار وجود دارد؟
هر فردی در زندگی روزمره ممکن است دچار استرس و اضطراب گردد. در اینگونه مواقع دانستن برخی از روشها میتواند در مبارزه با اضطراب به شما کمک کند.
-
استرس عاملی برای شوره سر/ راهکارهای طب ایرانی برای درمان
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه اضطراب مانعی برای درمان شوره سر است، گفت: طب مراحل مختلفی از جمله تشخیص، پیشگیری، درمان و پسادرمان دارد و در طب ایرانی همه این موارد مد نظر است.
-
یک روانشناس و مشاور کودک مطرح کرد
راهکار درمان اضطراب و مشکلات هیجانی کودک
یک روانشناس و مشاور کودک گفت: بازی درمانی والدین نسبت به بازی درمانی کودک محور در کاهش مشکلات درونی سازی شده و اضطراب کودکان اثربخش تر عمل میکند.
-
کارشناسان در گفتوگو با قدس عنوان کردند
تزریق ناامیدی؛ عامل تشدید اضطراب و افسردگی در جامعه
یکی از وظایف مهم حکومتها پس از تأمین امنیت، تأمین حفظ و ارتقای سلامت و کیفیت زندگی اقشار مختلف جامعه است و برای تحقق این موضوع مهیا سازی امکانات و تسهیلات مناسب برای تأمین سلامت جسمی، روانی و اجتماعی افراد جامعه در همه مراحل زندگی از جمله حقوق اولیه آنها به شمار میرود.
-
دانشمندان منبع اضطراب در مغز را شناسایی کردند!
مطالعه جدیدی که مبنای عصبشناختی اضطراب در مغز را مورد بررسی قرار داده، سلولهای اضطراب واقع در هیپوکامپ را هم شناسایی کرده است؛ این اُرگان نه تنها رفتار مضطرب را تنظیم می کند بلکه با اشعهای از نور هم قابل کنترل است.
-
واکسن مهربانی!
اهواز_ هیچ واکسنی به اندازه مهربانی کردن و مهربانی دیدن قادر نیست جسم و جان انسان ها را در مقابل انواع نگرانی ها، ناراحتی ها و بیماری ها واکسینه کند.
-
«میگرن» افسردگی و اضطراب را تشدید میکند
جامعه:پژوهش جدیدی در تایوان نشان میدهد که تعداد دفعات سردردهای میگرنی با بروز علائم اضطراب و افسردگی ارتباط دارند.
-
تقویت باور به خدا؛ نسخه درمان اضطرابِ زندگی مدرن
نخستین و مهمترین عامل برای مقابله با وضعیتی که فرد در آن دچار استرس و نگرانی و اضطراب شدید میشود، تقویت بُعد ایمانی و توکل بر خدای متعال است.
-
7 نشانه پنهان افسردگی
افسردگی، بیماری است که پیچیدگیهای فراوانی دارد و ممکن است هر فردی برای یکبار هم شده این بیماری را در سطح خفیف یا شدید تجربه کند.
-
اضطراب و دلشوره ناگهانی نشانه چیست؟ + علت و راههای درمان
زمانی که فرد در مواجهه با یک مشکلی قرار می گیرد به خاطر زمینه های اضطراب موجود در ناخودآگاه، به طور ناگهانی دچار دلشوره می شود، اکثر مردم به این موضوع اهمیت نمی دهند.
-
گزارش قدس آنلاین از آمار شیوع افسردگی؛
از هر ۸ نفر یک نفر افسرده است/۱۲ و نیم میلیون ایرانی دچار اختلالات افسردگی
شیوع افسردگی در جهان طی ۲۳ سال گذشته ۵۰ درصد افزایش داشته است. آمار اختلالات روانی در بازه سنی ۱۵ تا ۶۴ سال ۲۳.۶ درصد اعلام شده است در مجموع ۱۲.۵ میلیون نفر در ایران به این اختلالات مبتلا هستند که شش میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از آنها افسردگی دارند.
-
معاون پیشگیری اداره کل بهزیستی استان اصفهان:
۳۰ درصد کودکان اصفهانی اضطراب و استرس دارند
اصفهان- معاون پیشگیری اداره کل بهزیستی استان اصفهان گفت: با آمدن زندگی پر هیاهوی شهری و ماشینی اضطراب و استرس نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کودکان هم به وجود آمده است، به طوری که آمارها نشان می دهد ۳۰ درصد کودکان اصفهانی دچار اضطراب و استرس هستند.
-
کارگاه رایگان اضطرابزدایی در بیمارستان رضوی برگزار می شود
ششمین کارگاه اضطراب زدایی سه شنبه ۱۸ اسفند ماه به صورت رایگان در بیمارستان رضوی برگزار خواهد شد.