بسیاری از پزشکان می‌گویند هر انسانی باید به بوی دهان و رنگ زبان خود دقت کند؛ زیرا بوی دهان و رنگ زبان می‌تواند نشانه یک بیماری نهفته در بدن باشد. اگر دقت کرده باشید پزشکان و دندانپزشکان در هنگام معاینه، حلق و زبان بیمار را بررسی می‌کنند؛ زیرا بعد از لثه، زبان شایع ترین محل نگهداری بیماری در دهان است و می‌تواند نشان دهنده سلامتی یا بیماری جسم باشد.در این گزارش بررسی خواهیم کرد که چگونه از رنگ و شکل زبان متوجه بیماری‌ یا سلامتی‌مان شویم.

زبان بدن سالم چگونه است؟

زبان یک فرد سالم باید بدون ترک و برآمدگی، قرمز کم رنگ با یک پوشش سفید ملایم و ظریف باشد.

تشخیص انواع بیماری‌ها از رنگ روی زبان

هر بیماری نشانه خاصی بر روی زبان دارد؛ صافی غیرطبیعی در زبان زمانی رخ می‌دهد که سطح زبان فاقد ساختارهای ریز مو مانند (پاپیل) باشد. یک زبان عادی در سطح خود دارای این ساختارهاست که سبب خشن شدن آن می‌شود، اما داشتن زبان صاف و بدون زبری غیرطبیعی است. به این حالت گلوسیت آتروفیک گفته می‌شود. گلوسیت آتروفیک معمولاً با نوعی کمبود تغذیه‌ای همراه است. داشتن رنگ غیرطبیعی در زبان نیز یکی دیگر از نشانه‌های بیماری است. زبان قرمز (نه صورتی تیره) کمبود ویتامین B را نشان می‌دهد که می‌تواند با مکمل برطرف شود. اگزما و بیماری کاوازاکی نیز ممکن است موجب قرمز شدن زبان شما شوند.رنگ بنفش نشانده مشکلات قلبی و گردش خون ضعیف است.رنگ آبی زبان می‌تواند نشان دهنده گردش ضعیف اکسیژن در خون و مشکلات ریوی یا بیماری کلیوی باشد.

مصرف دخانیات زبان را چه رنگی می‌کند؟

اگر سیگار می‌کشید یا از تنباکوی جویدنی استفاده می‌کنید، زبان شما ممکن است ظاهری زرد داشته باشد. گاهی اوقات زردی و پسوریازیس نیز ممکن است سبب زردی زبان شوند.رنگ خاکستری زبان می‌تواند گویای مشکلات گوارشی مانند زخم معده باشد.زبان سفید رنگ معمولاً در اثر عفونت‌های قارچی مانند برفک دهان ایجاد می‌شود. داروهای ضد قارچ می‌توانند این لکه‌ها را پاک کنند. زبان سفید ممکن است به دلیل بیماری های خوش خیم مانند لکوپلاکیا یا لیکن پلان دهان نیز ایجاد شود که خطوط سفید روی زبان به وجود می‌آورد.

زبان‌های قهوه‌ای معمولاً بی‌ضرر هستند و رنگ قهوه‌ای زبان ناشی از چیزی است که می خورید و می نوشید. با این حال، استفاده از تنباکو یکی دیگر از دلایل قهوه‌ای شدن زبان است. البته برخی از زبان‌ها قهوه‌ای تیره و سیاه دارند که بیشتر به باکتری‌های ناشی از عادات بد بهداشت دهان نسبت داده می شود. دیابت یکی دیگر از علل بالقوه زبان سیاه است.یک پوشش سفید و پنیر مانند روی زبان که معمولاً لکه های پوستی روی آن ایجاد می شود و ممکن است با ضایعات همراه باشد، یکی از رایج ترین علائم کاندیدیازیس دهان، عفونت مخمری دهان است که معمولاً در سالمندان، نوزادان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف رخ می‌دهد.

چرا زبان زخم می‌شود؟

زخم های کوچک و دردناک زبان یا دهان که به آن زخم دهانی گفته می شود، معمولاً در سطح داخلی گونه ها ایجاد شده اما ممکن است در قسمت زیرین زبان نیز ظاهر شوند. به طور معمول، یک زخم در اثر مصرف چیزی درشت و تیز یا گزش ناگهانی زبان ایجاد می شود.با این حال، زخم‌هایی که در اثر این حوادث ایجاد نشوند و بیش از دو هفته ادامه داشته باشند، ممکن است بیانگر استرس، اضطراب یا نبود تعادل هورمونی باشند.