چربی‌سوزی بدن

درمان چاقی به کمک آفتاب

دانشمندان دریافتند که اشعه ماوراء‌بنفش موجب سوزاندن چربی بدن می‌شود.
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۰۷:۴۵
غذاهایی که به چربی سوزی کمک می‌کنند

پایبند ماندن به یک رژیم غذایی سالم، کار سختی است و در این راه نیاز به انگیزه‌های قوی داریم. افزودن غذاهای چربی سوز به وعده‌ها و میان وعده‌ها، کمک بزرگی به ما خواهد کرد.
۱۳۹۶-۰۲-۱۵ ۰۱:۰۱
تأثیر مواد غذایی در چربی‌سوزی بدن

غذاهایی که چرب و پر روغن هستند، علاوه بر اینکه مقدار زیادی کالری وارد بدن می‌کنند و موجب چاقی و انباشت چربی می‌شوند،‌ متابولیسم بدن را کاهش می‌دهند.
۱۳۹۵-۱۱-۱۷ ۱۸:۰۵