کمبود ویتامین D
-
دو راهکار برای جبران کمبود ویتامین D ایرانیها / غنیسازی نان
رئیس سازمان غذا و دارو، از اجرای برنامه غنی سازی نان با ویتامین D در کشور خبر داد.
-
چگونه با مصرف ویتامین D سرما نخوریم؟
سرماخوردگی بیماری واگیردار و مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی است که معمولا بینی را درگیر میکند.
-
نقش کمبود ویتامین D در افزایش ریسک اعتیاد به مخدرها
مطالعات روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که میزان ویتامین D بر میل به مواد افیونی تأثیر می گذارد.
-
قدس عامل اصلی چاقی و کوتاهی قد کودکان را بررسی کرد
۹۰ درصد خراسانیها کمبود ویتامین دارند
مشهد- خراسان رضوی استانی است که از نعمت آفتاب بهره مند است و تقریباً بیشتر فصول سال مردم میتوانند تنها با راه رفتن زیر نور خورشید از نعمت ویتامین D برخوردار شوند، اما با این حال دبیر کنگره بینالمللی تغذیه در همایشی عنوان میکند که ۹۰ درصد مردم خراسان رضوی از کمبود ویتامین D رنج میبرند.
-
۸ بیماری ناشی از کمبود ویتامین D
مطالعات نشان داده است که تقریبا ۴۲ درصد جمعیت آمریکا دچار کمبود ویتامین دی هستند. نور خورشید منبع غنی ویتامین دی محسوب میشود.
-
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه ای در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است. هر فردی می تواند از یک کمبود ویتامین رنج ببرد حتی اگر آنها به غذای کافی و خوب دسترسی داشته باشند.
-
ویتامین های ضروری برای خانم ها
بعضی روزها آنقدر سرتان شلوغ است که اصلا وقت آماده کردن خوراکیهای مفید را ندارید و حداقل کاری که میتوانید برای حفظ سلامت خود بکنید، تامین موادمغذی از طریق مکملهاست. در این مطلب شما را با انواع مکملها و مواد مغذی مورد نیاز خانمها آشنامیکنیم.
-
وزارت بهداشت: وضعیت ویتامین D ایرانی ها نگران کننده است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به وضعیت نگران کننده ویتامین D در کشور هشدار داد.
-
ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید
امروزه مشکل اصلی مبتلایان به کمبود ویتامین D کار کردن در فضای بسته در طول روز و محرومیت از تابش آفتاب است در حالی که بخش اعظم ویتامین D از طریق جذب اشعه خورشید تامین می شود.
-
۸۰ درصد زنان یزدی دچار کمبود ویتامین D هستند
قدس آنلاین - یزد : سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت : ۸۰ درصد زنان یزدی دچار کمبود ویتامین d هستند.
-
معضل جدی کمبود ویتامین D در زنان/ روزانه ۲۰ دقیقه مستقیماً در معرض نور آفتاب قرار بگیرید
یک متخصص رژیم درمانی با بیان اینکه کمبود ویتامین D خطر جدی است که سلامت افراد جامعه به ویژه زنان را تهدید میکند،گفت: نور خورشید منبع غنی این ویتامین است و بهتر است روزانه بین ۳۰ تا ۲۰ دقیقه به طور مستقیم در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.
-
مطالعات نشان می دهد؛
کمبود ویتامین D ریسک ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهد
طبق مطالعه جدید محققان، کمبود ویتامین D در بدن می تواند منجر به افزایش ریسک ابتلا به بیماری های مزمن کلیوی، بخصوص در کودکان، شود.
-
۸ نشانه کمبود ویتامینD در بدن
یک مجله علمی امریکایی به تازگی اعلام کرد: کمبود ویتامین D در بین نوجوانان و بزرگسالان در امریکا افزایش یافته است به طوری که یک سوم این جمعیت از کمبود ویتامین D رنج میبرند.