محبوبه دشتی، مشاور مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان با بیان اینکه ماه مبارک رمضان صرفاً محدود به روزهداری و انجام اعمال عبادی فردی نیست، اظهار داشت: این ماه با ایجاد موقعیتهایی همچون وعدههای مشترک افطار و سحر، بستر مناسبی برای کنار هم بودن اعضای خانواده فراهم میکند. نشستن دور یک سفره مشترک، گفتوگو و مشارکت در امور روزمره، نقش مهمی در افزایش صمیمیت و نزدیکی عاطفی میان اعضای خانواده دارد.
وی افزود: در شرایط زندگی پرمشغله امروز، بسیاری از خانوادهها فرصت کافی برای با هم بودن و گفتوگوی مؤثر ندارند، اما ماه رمضان این امکان را فراهم میکند تا عادتهای ارزشمند خانوادگی دوباره احیا شود و روابط عاطفی جان تازهای بگیرد.
افطارهای خانوادگی؛ فرصتی برای گفتوگو و همدلی
این مشاور خانواده با اشاره به نتایج پژوهشهای مختلف در حوزه روابط خانوادگی، تصریح کرد: جمع شدن اعضای خانواده دور یک سفره مشترک، سطح گفتوگو، اعتماد و درک متقابل را افزایش میدهد و فضای مناسبی برای بیان احساسات، دغدغهها و حتی اختلافنظرها به شکلی محترمانه ایجاد میکند، همچنین انجام عبادتهای جمعی مانند تلاوت قرآن، دعا و نماز جماعت خانوادگی، پیوندهای معنوی و عاطفی خانواده را مستحکمتر میسازد.
دشتی با تأکید بر لزوم برنامهریزی خانوادهها در ایام ماه رمضان، گفت: توصیه میشود خانوادهها تلاش کنند تا حد امکان وعدههای سحر و افطار را در کنار یکدیگر سپری کنند و با مشارکت دادن اعضا در تهیه غذا یا چیدن سفره، حس مسئولیتپذیری و تعلق خانوادگی را در میان فرزندان تقویت کنند. حتی اختصاص زمانی کوتاه برای گفتوگوی صمیمانه درباره تجربه روزهداری و احساسات روزمره اعضای خانواده، تأثیر قابل توجهی در ارتقای آرامش روانی خانواده دارد.
ماه رمضان؛ بستری برای ترمیم روابط و رشد شخصیتی فرزندان
وی با بیان اینکه ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای کاهش تنشها و رفع کدورتهای خانوادگی است، خاطرنشان کرد: فضای معنوی این ماه کمک میکند افراد با سعهصدر بیشتری با یکدیگر گفتوگو کنند، احساسات خود را بیان کرده و برای حل اختلافات و برقراری صلح و آشتی گام بردارند. همچنین انجام فعالیتهای خیرخواهانه بهصورت خانوادگی، همچون کمک به نیازمندان، روحیه همکاری، همدلی و مهربانی را در خانواده تقویت میکند.
این مشاور خانواده در ادامه به نقش ماه رمضان در شکلگیری خودباوری فرزندان اشاره کرد و گفت: کودکان و بهویژه نوجوانان، خصوصاً پسران، در این ماه تمایل دارند توان تحمل، صبر و پایداری خود را محک بزنند و از این مسیر به احساس توانمندی و خودباوری دست یابند، لذا والدین باید با نگاه تربیتی صحیح، به این بُعد از شخصیت فرزندان توجه بیشتری داشته باشند و آنان را مورد حمایت و تشویق قرار دهند.
دشتی در پایان تأکید کرد: ماه رمضان را باید فرصتی برای تجربه عمیقتر «با هم بودن» دانست. گاهی سادهترین کارها، مانند صرف یک افطار ساده در کنار اعضای خانواده، میتواند ماندگارترین خاطرات و مستحکمترین پیوندهای عاطفی را رقم بزند. نباید فراموش کرد که مهمترین سرمایه هر فرد، روابط سالم، صمیمی و پایدار خانوادگی است.
نظر شما