پایگاه خبری تحلیلی قدس آنلاین- منور میرشجاعان: دیابت، بیماری است که در نتیجه برهم خوردن میزان گلوگز درخون به وجود می آید. به طور طبیعی چندین سلول پانکراس انسولین ترشح می کنند، هورمونی که باعث می شود ذخیره سازی موقت قند در طی غذا خوردن صورت بگیرد تا مقدار کمی از آن در صورت نیاز ارگانیسم بدن آزاد شود.
اما در برخی از افراد، انسولینی که از پانکراس ترشح می شود نه تنها کافی نیست بلکه بیهوده نیز می باشد که این مساله باعث بی نظمی قند خون می شود.
کمک کردن به کودکان دیابتی در فعالیتهای روزانه تقریباً 150هزار فرانسوی به دیابت نوع یک دچار هستند و نیمی از آنها قبل از20 سالگی متوجه بیماری خود می شوند. اما نکته مهم این است که کودکان دیابتی مثل سایر کودکان زندگی می کنند.
علائم کودک دیابتی
دیابت در بیشتر کودکان، دیابت وابسته به انسولین است. کودکان دیابتی مجبور هستند درمان خود را با انسولین پی بگیرند.
افزایش قند خون در بیشتر اوقات با نیاز به دفع ادار و همیشه با تشنگی همراه است. لاغر و ضعیف شدن، شکایت از دردهای شکمی و تهوع نیز می تواند از دیگر علائم آن باشد.
در این افراد درمان با انسولین هنگامی توصیه می شود که افزایش قند خون مشکلی در ارگانیسم بدن ایجاد نکند.علاوه بر این، افراط در مصرف انسولین مقاومت فیزیکی بسیار شدیدی دربدن به وجود می آورد که نتیجه عکس افزایش قند خون را در پی دارد.
هنگامی که مغز گلوکز از دست می دهد، کودک دچار رنگ پریدگی، لرز، تعرق، خواب آلودگی و... می شود . همچنین فرد می تواند دچار حمله، تحریک عصبی، بی حسی و بی هوشی شود.
کودک دیابتی می تواند تحصیل طبیعی داشته باشد؟
برای اینکه کودک دیابتی که انسولین مصرف می کند بدون مانعی تحصیل اش را ادامه دهد، باید در ابتدا برنامه پزشکی دقیقی داشته باشد و پزشک او دستورات لازم را درباره میزان تزریق انسولین تجویز کرده باشد.
کودک دیابتی نباید هرگز از وسایل تزریق انسولین، چند حبه قند، کارت دیابت و دفترچه درمانی خود جدا شود.
والدین کودکان دیابتی باید مدیر، ناظم و معلم مدرسه را پیشتر آگاه کنند تا در مواقع ضروری و اورژانسی آنها بتوانند به این دانش آموز کمک کنند. به ویژه معلم باید از علائم بروز مشکل در کودک دیابتی آگاه باشد.
اکنون، کودک دیابتی می تواند میزان انسولینی را که نیاز دارد تجویز کند و قند خون خود را به کمک دستگاه اندازه گیری کنترل کند. معلمان با اطلاع از اقدامات اورژانسی در صورت لزوم می توانند در طول دوره تحصیلی، کودکان دیابتی را همراهی کنند.
کودک دیابتی می تواند تعلیم و تربیت طبیعی ، ورزش ، غذا خوردن در غذاخوری ودیگر نیازهای خود را دنبال کند. با این وجود یک کودک دیابتی وابسته به انسولین، باید همیشه به طور منظم و با دقت بسیار توسط اطرافیان کنترل بشود تا به محض آشکار شدن کوچکترین نشانه خطر افت قند خون اقدام لازم صورت بگیرد.
در خانه، این شما هستید که از کودک دیابتی مراقبت می کنید و سهمی مهم از بیماری اش را با مراقبت در مصرف داروی او به عهده دارید. اما این یک اصل است که کودک شما یک زندگی طبیعی متناسب با سن خود باید داشته باشد و شروع تعلیم و تربیت او، مرحله ای مهم در زندگی اش محسوب می شود. دراین هنگام است که او کم کم یاد می گیرد که چگونه مستقل باشد، می فهمد که چه موقع دارو بخورد و بیماریش را کنترل کند. مطمئن باشید رفتن به مدرسه به معنی بدون مراقبت ماندن کودک شما نیست، بلکه برعکس این تصوراست.
کودکم می تواند در غذاخوری غذا بخورد؟
بله ، قوانین مثل منزل است: داشتن تغذیه سالم و متعادل و با قند محدود. با این حال لبنیات یا میوه ها می توانند جایگزین غذاهای نشاسته ای(نان ، سیب زمینی،برنج، بلغور و..) و دسرهای قندی فرزند شما شود.
چگونه باید با وضعیت افت تحصیلی فرزندم رفتار کنم؟
درست مثل اینکه او دیابت ندارد. مخصوصاً همان انتظاری را از او داشته باشید که از خواهر و برادرش دارید.
کودکم می تواند به گردش های علمی با مدرسه برود؟
بله، این نوع تجربه به او کمک می کند که بپذیرید او کودکی مثل دیگران است. شما هم یاد می گیرید به او اعتماد کنید. در صورت ضرورت شما می توانید از مسوولان مدرسه بخواهید که اجازه دهند به عنوان راهنمای گروه در نخستین گردش علمی، کودکتان را همراهی کنید. برای اطمینان خاطر می توانید با دکترفرزندتان مشورت کنید.
فرزندم می تواند ورزش کند؟
بله، این مورد بسیار زیاد توصیه شده است. فعالیتهای فیزیکی کمک می کند که او سلامت باشد. این حتی بخشی از درمان او مانند تزریق انسولین و تغذیه مناسب، محسوب می شود. ورزش، باعث کاهش قند خون و کاهش نیاز به انسولین در ارگانیسم بدن می شود. همچنین فعالیت ورزشی تیمی می تواند به او برای خارج شدن از انزوای بیماری کمک کند.
البته فعالیت ورزشی زمانی ممکن است که دیابت متعادل باشد. بهتر است برای فرزندتان یک ورزش تیمی (فوتبال، بسکتبال، پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، دویدن و...) انتخاب کنید. در هر صورت مربی ورزش، باید از دیابت فرزندتان آگاه باشد و بداند در مواقع اورژانسی چه باید بکند.
تا حد امکان، فعالیت ورزشی باید برنامه ریزی شده و متناسب با تغذیه، نیرو و مدت تلاش او باشد. در غیراین صورت، کودک شما باید در زمانی که ورزش می کند مواد قندی به عنوان مثال، نوشیدنی شیرین و مقدار انسولین مورد نیاز را به منظور جلوگیری از افزایش یا کاهش قند خون در طول فعالیت ورزشی به همراه داشته باشد.
مراقب باشید، اگرفعالیت طولانی و یا شدید باشد، بدن برای دوباره پر کردن ذخایر خود، همچنان به استفاده از قند خون در عرض چند ساعت جنب وجوش ادامه می دهد. صحبت از کاهش قندخون است، بنابراین باید مقدار قند را برای جلوگیری از افت قند خون در صورت نیاز کنترل کرد.
کودکم به یک جشن تولد دعوت شده است ، باید اجازه بدهم برود یا نه؟
بله. قبول این دعوت برای زندگی اجتماعی او مهم است. فرزند شما متوجه خواهد شد که پرخوری نکند. به او توضیح دهید دراین مهمانی می تواند تکه ای از کیک را مانند دوستان خود بخورد، اما باید از خوردن بیش از حد شیرینی و شکلات پرهیز کند و برای تداوم سلامتی اش، نوشیدنی بدون قند بنوشد. پس از بازگشت به خانه، قند خون او را اندازه گیری کنید و در صورت لزوم، دوز انسولین او را قبل از شام تزریق کنید.
فرزند شما به زندگی علمی، اجتماعی ، ورزشی و دیگر فعالیت های روزمره نیاز دارد. کمک به حفظ تعادل دیابت او، کمک به زندگی کردن او مانند سایر کودکان است. بدین ترتیب، مدرسه و فعالیت های مختلف درآن، فرصت مراقبت کردن از خود را، برای کودک شما فراهم می سازد.
منابع: سایتهای scolarama & docvadis