کادر فنی تیم ملی ایران برنامه ویژه‌ای را برای بازیکنانی که وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده، تدارک دیده است.

برنامه بدنسازی اختصاصی تیم ملی برای بازیکنان لیگ برتر
زمان مطالعه: ۱ دقیقه

به گزارش قدس آنلاین و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، در فاصله دو هفته تا شروع اردوی تیم ملی فوتبال، کادر فنی تیم ملی برای بازیکنانی که پس از پایان لیگ برتر، وظایف باشگاهی‌شان به پایان رسیده تدارک دیده است.

بر اساس برنامه‌ی مربی بدنساز تیم ملی، برنامه‌ریزی تمرینات شخصی این بازیکنان انجام شده و قرار است بازیکنان مورد نظر برای انجام تست‌های مختلف از جمله تعیین درصد چربی، وزن و آزمایش‌های عملکردی در مجموعه تمرینی «پک» حاضر شوند و پس از آن برنامه تمرینی دقیق روزانه برای آنها ارسال خواهد شد.

بعد از این مرحله، این بازیکنان در شروع اردوی اول تیم ملی بار دیگر این تست‌ها را پشت سر خواهند گذاشت تا به طور دقیق و کامل وضعیت آمادگی این بازیکنان مورد سنجش کادر فنی تیم ملی قرار گیرد.

برچسب‌ها

پخش زنده

×

حرم مطهر رضوی

00:00
02:03
Download

کاظمین

00:00
00:36
Download

کربلا

00:00
00:36
Download

مسجدالنبی

00:00
00:31
Download

مسجدالحرام

00:00
04:00
Download

حرم حضرت معصومه

00:00
00:33
Download

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • مدیر سایت مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظرات پس از تأیید منتشر می‌شود.
captcha